River's Life, Life's River.

2008/02/19

如何開始？

我其實已經有一點忘記會玩單車的動力是什麼了，
現在主管們開始加入單車活動之後，
他們在問單車活動的樂趣是什麼，
我中午吃飯還想了很長的一下，
卻也回答不了。

到底你會為了什麼東西去執行一件事呢？
而且可能還是一般人認為很苦的活動。

我只知道有成就感，還有下坡很過癮，
而騎車的過程之中心情會平和，
能讓我想清楚很多事。

過去的情緒可能起伏比較大，在單車上面有很多體會和感觸，
現在歸於"平靜"之後，感動變的比較少，
從去年三橫環島開始，我就一直在找尋著一種感覺，
這個感覺就像是和自己的"靈"接觸，
好像聯結到後可以獲得內心的平靜與深藏的力量。

我在第一次未環完的海線環島中，有Touch過這樣的感覺，
之後，我就覺得自己慢慢的離這段距離越來越遠，
這一陣子我又靜化了很多內在的想法，
我其實是想像個傳教士那樣，
把我這份感覺傳遞給我周遭的人，
我現在逐漸能夠體會，每個人都有他的天賦和使命。

也許不一定要去某個地方才能夠和自己的"靈"接觸，
而不一定回來了之後還能夠繼續的和"靈"有著持續性的連結，
但是不要放棄任何可能與自己"靈"接觸的過程，
心中如果有某個念頭浮出來，
不要懷疑就上了吧！

-14度的韓國之旅

第一次去到這麼寒冷的國家，不過裝備夠、包的好，其實就ok了。
還是台灣山地的冷比較可怕，
充滿濕氣和霧氣的雲霧層，會穿過你層層的衣物保護，冷到你心裡的。

韓國人民比較少笑容，路上也看不到什麼單車騎士，連單車店也不多...
吃的很清淡，三餐大多是泡菜、豆芽、海帶。

玩的大概就雪地裡泡湯和滑雪比較優，第一次跟著旅行團出去，
感覺還是自己出去比較有樂趣，
拉車買東西，還有景點我都覺得很難深入到當地文化，
以及在路程之中去體會些什麼。

雖然英文不是說很好，但是除了過海關比較麻煩之外，
買東西大多都可以按手機的數字來買，
我想之後出去應該都會靠著自己來了。

2008/01/21

【戰記】1/19長碑湖櫻花杯鐵人兩項

7km Run + 24km Bike + 7km Run.

完成時間：約兩小時三十分。

很久沒運動了，自己看行事曆就知道了，
不過那是前陣子擔心因為心律不整和胸悶的問題，
檢查過後醫生都說一切正常，
不管心電圖、X光、運動心電圖都跑過，
還說心跳很穩定，安靜心跳每分鐘55拍，
說我可能是緊張或是壓力大造成的。
感覺釋懷許多，
而這是我這陣子休息之後的第一場比賽，
這陣子沒動，體重不增反減，降至環島後的86kg.
充分的休養後，身體似乎調養成最佳狀態了，
之後需要開始漸漸增加一點訓練量，
來迎接新的08'年賽事。

比賽一開始強度就很高，
感覺自己狀況很好，整路平均心律在170左右，
上下坡的Tempo和步伐也掌握的很好，
不過跑步本來就是屬於弱項，
比平常快卻仍然被人潮給淹沒....

大概45分鐘左右，轉換單車項目，
看到不少新手在轉換區騎車被罰了分數，
過了轉換區後卡上卡踏，第一次用鋼管車參賽。
上卡之後的感覺好像人和車連結起來了一樣，
『今天狀況真的很好』
我在車上超級興奮的笑著對自己說...
齒輪比越調越重，很開心，一路看著身旁的車陣往後退，
自己也帶出了一條高速列車，
只是沒想到還有人更快，老外Shane已經在繞第二圈了，
一路喊著『慢的靠右邊！』

乖乖的躲到白線裡面去，
就這樣一路維持45km的高速，在車陣穿梭。
第二圈快回到終點時有點小虛脫，
果然在轉換到跑步之後就有鐵腿的感覺，
邊走邊跑，邊壓筋，
撐了20分鐘之後，
在回程的上坡才找到跑步的感覺。

最後完成時間大約是2:33左右....

好開心，全力以赴的感覺真爽！

穿緊身褲的辣妹也不少，
來比賽的女生大部份都是健康的小麥色~
看起來就很舒服。

至於跟著他們跑的感覺呢？嘿嘿嘿，來比賽你就知道了。

單車社休閒組活動-大稻埕古蹟與美食團

我常和朋友們戲稱騎單車是正職，工作是我的副業。

久未探出太陽的大稻埕碼頭，工作之餘需要適當的心情轉換，
懶懶的騎車曬曬太陽，好似踩在雲朵上頭，連心情都飄了起來。

今回是帶公司的休閒河濱團，
不曉得來的人多不多~
單車社往後每月會有一次這種休閒路線。

等待的時間就來練定杆吧~
頂著牆十分鐘之後，兩位小姐~Shania和Naomi出現了，

這張Time沒抓好，我自己自首。

雁鴨愜意的在河濱游著，不少圍觀的群眾黏在賞鳥人的望遠鏡旁看。

快腳Tommy一下子就到了，若是沒人的話，他本來的計劃是要到福山去的。

過不久洪誠也到了，璧淵也很快的身旁經過，不過似乎他沒有看到我們。

希聖全家福，吳小帆的眼睛沒有張開唷！
吳小帆很厲害，騎沒變速的童車一路都沒喊累。

在大稻埕休息了一陣之後，就是古蹟與美食團啦！！
我們共吃了魚丸、杏仁露、台一冰店....
只記得吃了什麼，古蹟全都忘光光啦~
看來Tommy來辦個『誰敢跟我鬥-大稻埕古蹟大猜謎』，就記得起來了~

今回吃的太撐了，
回去挺著肚子騎車有點吃力...
下次來辦個騎去淡水的滬尾砲台好了，
然後在那邊吃吃喝喝，吃飽坐捷運回來...
下回的美食團記得跟上唷！
(暫定2/17)

2008/01/11

偶遇

這兩個月來很神奇，怪事就不斷的發生，
有天夜騎從貓空下來後遇到康軒鐵人隊的寶哥教練，
今天又在夜騎的聚會之中遇到了"流浪在她方"的Ting.
她是一個女孩子，獨自完成了南美的單車旅行。
這陣子又因為公司要製作環島車隊的衣服，
我連絡了Santini的台灣代理商，沒想到....竟然又是肥油貓的公司。(不過他網站掛點了)
聊著聊著，就順便的請他1/28到我們公司來演講了~

真是神奇，是冥冥之中自有定數？
多種巧合，不由得更讓自己期待接下來會發生什麼事。

2008/01/08

累，開始變成一件有趣的事。

自從看到桂綸美在受訪天下雜誌的時候講了一段話，
"幸福，就是走難走的路"
讓我想到自己，
以前害怕嘗試，
現在則比較主動，中間的轉變的觸媒到底是什麼？

運動是改變我不少的一件事，
除此之外成長過程中的錯折感也讓我思考。
如果沒有壓力的話，
活著的感覺應該空空的吧？

現在看自己的工作，
似乎沒什麼進展，
總覺得是別人可取代我的。

周圍的人都有目標，
而也皆被主管肯定，
反之，我因為社團和基金會的事情綁住無法脫身，
有時被認為我在打混，只能下班之後偷偷做。

我也想前進，
不過兩個月內要從只會寫"Hello World"的程式，
要進展到看的懂Socket Library.
真的只有"囧"這個表情阿！

我的專業是什麼？
有時我也蠻好奇自己的定位的。
要學英文往Sales走？
還是要學程式語言，往Technical走？
不過不管是哪一條，
都不會是好走的路。

心律不整

這兩星期寒流來襲，
從司馬庫斯行之後開始，
我的胸口就有一種被壓住的感覺。

呼吸正常，
就左右手的溫度有時候會不太一樣，
接連看了幾個醫生之後，
都覺得心電圖是正常的，
為了詳細的檢查，
安排在下星期再做一種"運動心電圖"。

心裡有點怕怕的，
這陣子不敢運動，運動除了減量之外，
連飲食也轉成吃燕麥片。

希望沒事，
也趁工作之餘好好的休息。

2007/12/30

上帝的部落-司馬庫斯。(與鎮西堡迷路記)

清晨兩點五十分起床，
著裝後即向木柵這邊的一間機車行前進。

這種當天約一約就出發的瘋狂事，
沒想到現在還遇的到。
這群人似乎也都沒有睡，
綁單車上卡車，
開了四個半鐘頭的車後，
我們來到了神木林，
不過這是新竹竹東的鎮西堡，
還有有遇到一對清華的情侶，
不然很可能的繼續錯下去。
(相信我，就算是GPS是最新的圖資，也是會有迷航的時候。)

因為還有另外的朋友先到司馬庫斯等我們，
所以我們也無法深入神木林一窺究竟。

繞道回來，找到正確的司馬庫斯道路，
沒想到又彎又陡，
又開了大概一個小時才到司馬庫斯。
九點多把單車下卡車，
開始衝林道。這時候的天氣是四度.....

由於我還是用公路防刺胎，
跑林道很滑，
再加上到中午就必須回來用餐，
我們只差一點點就到了神木林了....原途折返。

就醬，去開開車，跑條短短了林道，
這邊空氣很好，風景也很優，
回程的路上遇見了不可思議的雲瀑，
探路就是這樣，有時候你不能期待太多。

到哪裡就隨遇而安，
走在道路上才是經驗值，
而不是非要圖個什麼目的。